2006年12月27日

心の休ませ方

また見つけたしまった、買い物で。加藤さん本。
前に買い物のレジ近くで発見したのは『やさしい人』だった。
関連日記⇒真のやさしさ
    ⇒自分を知ること(自己探求)の大切さ

1227:2006
vol.2
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今回も的を得ている。
目次にその質が直球で表れていたので読んでみようと(チラミしかしないので誤解なく^^;)買ってみた。
 

目次から

1] 惨めさを訴えることで憎しみを表現する
2] 甘える者は憎しみを持つ
3] 憎しみをためこむとどうなるか
4] 操作され、利用された者は最後には憂鬱になる

5] よく生きてここまでたどり着いた
6] 人によって1日を生きるエネルギーが違う
7] 働くことでエネルギッシュになる人、消耗する人
8] 誰でも「認められたい」欲求を持っている

9] 認めてもらいたいからマイナスの発想をする
10] まわりの人にわかってもらえない怒り
11] うつ病者は辛さを受けとめてほしい
12] 不幸を訴える人は、周囲の人を責めている

13] 真面目な人がなぜ幸せになれないか
14] 幸運へのターニングポイント
15] 愛を求めているゆえの憎しみ
16] 憂うつな人はやさしい言葉を待っている

17] 人生の目的がないからイライラする
18] 生命力がある人と、ない人はどこが違うのか
19] 私はどうしていつもこのような目にあうのか
20] とにかく休むこと

21] 今、人間関係を整理する時
22] 相手に対する自分の行動が、相手をどう思うかを決める
23] がんばる時と、休む時
24] 自分を理解する時、道は開ける

25] 3つのことを自分に質問してみる
26] 自分の感じ方を受け入れる
27] まず自分の心を癒す
28] 今が不幸な人は過去に生きている

29] 成長するということ
30] 悔しかった体験は、心の世界では過去の体験にはならない
31] 前に進めない人を責めるのは酷である
32] それでもなお、生きるための孤独な決断

33] 悩みは自分で作る
34] 今ここで自分のできることを始める
35] 心の中に城を持て
36] 生きるエネルギーのある人、ない人

37] ゲームは終わっているのか?
38] 生きる姿勢を変えれば、周囲に集まる人も違ってくる
39] 心の世界の歴史を書く

今ならコンビニでも置いているので、よかったらチラミをオススメ。
自分にとっての何かしらエッセンスがあるかも。
シップサポのエッセンスとか。





本当の自分を取り戻していく覚醒イニシエーション
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posted by dozen/Ren at 21:37| 0612 Love Life | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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